Immersione a Torre dell'Orso

Torre dell'Orso è un posto incredibilmente bello per i panorami offerti, per il cibo ea per la gente genuina. Ma soprattutto, le immersioni possono darci delle emozioni meravigliose. Ecco qui il resoconto della mia giornata, aspettando di fare anche il video.... perché a volte le parole non bastano !!!

La lotta contro i grassi continua: corsa a Torre dell'Orso

Una bella corsetta anche qui a Torre dell'Orso, che è un posto davvero meraviglioso. Il percorso me l'ha consigliato Giuseppe, il gestore dell'area sosta camper e devo dire che non posso che ringraziarlo. Panorami davvero unici, una vista sulla costa incredibile. Appena riesco ad andare a farne un  po', pubblico le foto.

Stavolta la corsetta mi serve per smaltire la pizza e qualche cosetta in più che ho mangiato ieri. Però, anche il gran caldo e le lunghe passeggiate dovrebbero aiutarmi a disperdere subito le calorie acquisite. Oggi mi vedevo la pancia un po' più gonfia e prima o poi ricorrerò al metodo degli antichi romani per poter dimagrire in fretta..... ;)

Il percorso inizia bene con il "cicloturistico", che è una strada normale che però forma il percorso da fare in bici, ma non c'è una ciclabile. Si passa tra le campagne di Torre dell'Orso e Roca, fino ad arrivare al lungomare e qui viene il bello. Mi sono fermato un paio di volte a guardare la costa che va a strapiombo sul mare, per un paesaggio davvero emozionante. Arrivato alla Torre, quasi a malincuore, sono tornato sulla strada che conosco e ho finito la ormai quasi totale camminata veloce, alternando qualche corsetta.

Qualche salita ed il grande caldo mi hanno reso la vita un po' complicata, ma lo splendido panorama mi ha fatto sentire un po' come Forrest Gump. Devo dire che rispetto a Roma, quando corri qui la gente ti rispetta: nessuno ti urla nulla, nessuno ti suona.

La visita a Lecce, capitale del Salento e del Barocco

Lecce è la capitale del Salento e del Barocco e girando per le sue vie, osservando le sue chiese, i suoi palazzi, le sue strade si capisce il perché di entrambe le cose. Una città davvero straordinaria.
Purtroppo, la piazza con il duomo era rovinata dal posizionamento dei seggiolini per chissà quale spettacolo, mentre la cattedrale aveva un po' di "bandoni" per qualche lavoro di ristrutturazione. Il castello era completamente incartato, perciò, per il momento, mi limito a mettere queste foto.

Lecce è famosa per i lavori in cartapesta e questa statua qui sotto ne è un esempio: guardandola si capisce perchè è famosa.....

L'anfiteatro romano che si trova al centro della città è davvero imponente. Bellissimo, in antichità portava circa 20.000 persone ed era davvero bello ed elegante.

Il duomo, piazza duomo ed i seggiolini che, insieme all'orario, hanno provveduto a rovinare le mie fotografie.... vorrà dire che dovrò tornare qui a Lecce.

Questa chiesa non so come si chiama, ma l'ho trovata molto bella. Una delle cose più incantevoli di questo edificio era rappresentato dalle colonne, secondo me.

Ecco qui la cattedrale che è davvero MOSTRUOSA!! Bellissima espressione barocca e meravigliosa opera d'ingegneria. Sono rimasto a bocca aperta quando l'ho vista.

La visita a Monopoli ed il suo splendido mare.

Monopoli è una gran bella cittadina. Il lungomare è davvero fantastico, soprattutto quello che parte dal castello e che permette di vedere il porto e lo splendido mare cristallino che da li si estende. Il mare è bello anche nei dintorni, suddivisi in contrade. Il centro storico di Monopoli, invece, mi ricorda un po' un villaggio di pascatori, in stile Marzamemi. Ma il suo massimo lo raggiunge entrando nella parte del castello, dove parte una splendida passeggiata con una veduta straordinaria.

Dal punto di vista "architetturale", nella parte storica della città, il bianco la fa da padrone e la città ne risulta tutta illuminata.

Per arrivare al centro abbiamo preso un autobus e l'autista, simpaticissimo, rallentava ogni volta che c'era un bel punto da fotografare per permettermi di sporgermi dalla finestra ed in una di queste occasioni ho ripreso questa caletta che si vede in fotografia.

Corsa e dieta in vacanza: Monopoli !!

Sveglia presto e via di corsa. Alle 8:00 ero sulla riva del mare e poi sul marciapiede a fare la mia corsetta. Per la prima volta da quando ho ripreso a correre, dai miei 114 kg e mezzo in diminuzione, ho fatto 4 km e 600 metri e rotti tutti di seguito, senza soste. Piano piano, tenendo i battiti del cuore intorno ai 150, senza esagerare. Dopo le due ore di snorkeling ed immersioni di ieri, oggi ho dato una bella botta di corsa. E subito dopo, via a visitare il paese (a cui dedicherò un post quando ne avrò la forza). Altre tre ore di camminata e ora, mentre scrivo, sto tutto indolensito.

Nel pomeriggio altra sessione di snorkeling, perché qui il fondale è davvero fenomenale e di sicuro non me lo voglio perdere. Poi, in serata, probabilmente ci spostiamo a Lecce e nei prossimi giorni si inizia in Salento.

Mia moglie ha comprato il pane. Ieri l'ho mangiato per la prima volta da Marzo!! Ho mangiato anche il formaggio, ieri. Però, cerco comunque di controllarmi, ma la dieta dieta dieta è difficile da seguire. Ieri sera, comunque, fagiolini e verdure per cercare di non esagerare. Adesso la vedo mentre sto sotto il tendalino che cucina..... ogni volta che prepara qualcosa, segue la sessione di foto per il suo blog..... questa volta anche in camper.

Snorkeling a Monopoli

Eccoci qui a Monopoli. Ora si fa sul serio. Dopo aver testato l'attrezzatura tutta nuova (maschera con tele-fotocamera da 8Mp incorporata, boccaglio professionale, tenuta atletica migliorabile ma sufficiente) nel mare Abruzzese, eccoci qui a galleggiare sopra gli splendidi scogli di Monopoli. Nelle vicinanze, in realtà, perché siamo nella contrada Capitolo. L'area sosta Millennium è stupenda, ogni piazzola ha il suo spazio in cui aprire il tendalino e stare comodamente con tavolo, sedie, sdraie, ecc. Per il mare basta attraversare la strada.

Ecco, il mare. Una meraviglia. Si cammina a lungo sulla sabbia, ma quando finisce la secca iniziano gli scogli. E allora chi è munito di maschera e boccaglio inizia a divertirsi come un pazzo, perché li sotto c'è davvero una vita che non tutti si aspettano. Rimango colpito dal numero di pesci e dalle diverse razze che popolona questi fondali. Molti sono talmente abituati che sembrano nuotare insieme a te, o per lo meno fanno finta di non vederti.

Io nuoto leggero come un delfino di 400 kg, mi immergo corro dietro ad un pesce variopinto, poi torno su e continuo a guardarmi in giro. La maschera fa il suo dovere, anche se il mio NASONE le rende difficile bloccare tutta l'acqua in ingresso, perciò ognitanto devo fermarmi in piedi su uno scoglio, togliere la maschera e rimetterla. Il risultato mi sembra ottimale, anche se al momento lo vedo sul monitor in controluce.

Domani andremo a visitare la città, ma questa sera farò una sessione di snorkeling più accurata, con le pinne ed il pallone per allontanarmi un po' di più. Intanto, per il momento, posto qui qualche foto che ho scattato questa mattina.
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Inizia la vacanza, prima tappa verso il Salento: San Salvo Marina (Abruzzo)

San Salvo Marina è una cittadina abbruzzese sul mare e sarebbe anche interessante.... trovando la sosta giusta per il camper. A noi non ha detto benissimo perché l'area in questione era molto cara e dava pochi servizi. Comunque, il mare è abbastanza pulito.

Mentre camminavamo sul lungomare ho trovato questa scritta sulla panchina "le donne mettono i pantaloni perché hanno le gambe pelose". Ho riso mezz'ora e poi l'ho fotografata.

Per il resto, ho provato la nuova maschera ed il tubo per fare snorkeling, ho fatto qualche video carino che poi posterò. A San Salvo Marina non c'è altro da fare: pochi negozi, da vedere nulla o quasi. Perciò mare mare mare.

Verso le 15.30 siamo partiti alla volta di Monopoli. Non credo che la signora dell'area sosta a San Salvo Marina ci rivedrà (e mi impegnerò a fargli un bel po' di pubblicità.... ovviamente, dicendo solo la verità ;) )